先保证自身安全再施救，同时拨打单位应急与救护联络。本页为通用常识，不替代专业培训。
黄金原则
- 环境不安全不进入；先呼救、再施救
- 不随意搬动伤员（怀疑脊柱伤时尤其）
常见处置
- 大出血：干净布料直接持续压迫止血，抬高患肢
- 昏迷有呼吸：翻成侧卧位防窒息；无呼吸：立即心肺复苏，按压 30 次 : 吹气 2 次，深度 5—6 厘米，频率每分钟 100—120 次
- 烧烫伤：流动冷水冲 15—20 分钟；不涂牙膏酱油、不挑破水泡
- 中暑脱水：阴凉处平躺、解开衣领、分次补淡盐水；意识不清时不要强行灌水
- 高热或严重腹泻呕吐（警惕霍乱、疟疾）：尽快就医补液，并报告单位
急救包（每季一查）
- 加压绷带、止血带、纱布、碘伏、一次性手套
- 体温计、口服补液盐、个人常用药
- 核对药品效期并记录检查日期
